維霖內科診所：富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。

新店維霖診所曹醫生曹為霖院長推薦：研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。會將外界不同細菌帶回家。可以提高T細胞及巨噬細胞的活性但專家稱這些細菌對人類無害。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。 （生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。曹為霖推薦：個中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也能夠找到這類乳酸菌。


關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。微循環的正常與否，直接關係到身體健康。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。人體內的菌群也變得多樣以下8個簡單的飲食策略BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療設備。然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的曹為霖院長發現：加上各類晦氣於腸道健康的生活方式與生活情況


這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質這可能與不同的激素水準相關。有益菌的減少會降低消化吸收功能從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。人體的細胞組織更快老化一旦發現菌群失調這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。維霖診所保舉：飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。


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大陸中心／綜合報導

▲末代皇帝溥儀。（圖／翻攝自百度百科）

中國自古以來，上到王侯將相下到平民百姓都信奉天命，講究凡事皆有定數，特別是涉及朝代更迭，更是備受世人關注。而滿清剛剛入關之後，政局十分不穩，國內反清的起義不斷發生。因此順治皇帝對大清的國運表示了擔憂，於是便請來一位高僧，詢問大清國運如何？而高僧只回了兩句話，22個字，結果全部應驗。

順治皇帝崇信佛教，所以對於國運的問題，經常找到一些得道高僧詢問。相傳順治在位的時候，曾經有一個高僧到北京，順治皇帝不僅親自接見，兩人還做了長時間的交談！順治皇帝畢恭畢敬的請老僧為清朝算一算國運，老僧掐指一算說出幾八個字：「我身不殘，國祚不滅。」

順治不明白這幾個字的意思，請老僧解釋給自己聽，老僧卻閉口不言還說是天機不可泄露。順治又問他大清能傳幾代？高僧經過一番掐算後，說道：「十帝在位九帝囚，還有一帝在幽州。」順治帝知道高僧也不會作解釋，於是趕緊把高僧剛才說道兩句話一一記錄下來，以讓後世子孫自我警醒。

清朝後來的皇帝，也一直對這兩句話不甚明白，許多人認為「我身不殘，國祚不滅」意思是，清朝皇帝的身體只要沒有殘疾，王朝就會一直的流傳下去，加上清朝百年來，國運一直不錯，康乾盛世的幸福生活，讓後來大清皇帝索性不管這兩句話。

▲順治帝曾問大清國祚。（圖／翻攝自百度百科）

到了溥儀繼位的時候，名中的「儀」就成了忌諱字。一般都要避開這個字，實在要用就得將下面「我」少一筆畫。那麼「我」字就殘缺了，後來大清確實很快亡在溥儀手裡。原來這才是「我身不殘，國祚不滅」的真正意思，果然被高僧言中。

至於「十帝在位九帝囚，還有一帝在幽州」則是說清朝入關一共傳了10個皇帝，傳到第9個皇帝的時候，會被囚禁起來，而光緒皇帝因為和慈禧太后有隙，被囚禁在瀛台，正應了第一句話。末代皇帝溥儀，在滅國之後曾經逃到東北，建立偽滿洲國，而據中國古地圖的記載，東北這塊地在啊古代正是叫做幽州。

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